Jak správně navlékat kompresní podkolenky
Podívejte se na návod, jak správně navlékat a nosit kompresní podkolenky.
Jak tedy správně kompresní podkolenky navlékat?
1. Nejdříve se podívejte, na podkolenku kterou máte právě v ruce. Na její špičce je označení P - pravá / L - levá
2. Podkolenku otočte patou dopředu, sáhněte dovnitř a chyťte si palcem a ukazováčkem ruky její patu.
3. Tu pak vytáhněte. Podkolenky vlastně obrátíte naruby, ale pozor, chodidlovou část už neobracejte.
4. Pak vložte špičku nohy do přední části až ucítíte přední lem. Poté správně srovnejte podkolenku v patní části.
POZOR - patu nikdy nepřetahujte, chodidlo si od špičky k patě srovnejte jako "běžnou ponožku".
5. Pak už jen stačí podkolenku rovnoměrně palci roztáhnout a pomalu jí přikládat na lýtko. Podkolenky navytahujte do délky.
6. Po natažení musí končit cca 1-2cm pod kolenem (kolenní jamkou).
Jak se to NEdělá
Jak se to dělá
Celý postup je velice dobře zobrazen v níže přiložené fotogalerii, která celý postup názorně dokumentuje. Při běžném a bohužel velice rozšířeném způsobu navlékání, kdy se podkolenka "naroluje ke kotníku" a pak silou navléká přes patu a nárt, hrozí její poškození a protržení.
Kompresní podkolenky vám musí správně padnout. Ideální je, si před koupí vyzkoušet (což u většiny přeprodejců bývá problém). Pak je jejich koupě v záplavě levných asijských podkolenek na internetu i v různých supermarketech opravdová loterie a Vy se pak nebudete mít na co spolehnout. Když podkolenku zkoušíte, zkontrolujte, že se opravdu nikde neshrnuje, přesně nohu obepíná a hlavně neškrtí. To často bývá problém levných podkolenek, které mají nad lýtkem pevný lem, aby neklouzaly dolů.
Kompresní podkolenky, návleky, ponožky i celý další sortiment značky COLLM vyrábíme v České republice.
Při jejich koupi v naší kamenné prodejně v Litomyšli je možnost jejich vyzkoušení samozřejmě zcela zdarma..